身體未患病但痰量過多，該如何處理[朗讀]

痰是指肺及支氣管等鼻腔以下的呼吸管道的黏膜所分泌的，用來把異物排出體外的黏液，特別是經過咳嗽吐出來的分泌液。身體未患病但痰量過多或許與環境、生活習氣等有關，可以經過改善環境、調整生活方式等緩解。
改善環境
假設生活環境中有較多粉塵、有害氣體等，或許會造成痰量增多。可以經過經常使用空氣污染器、戴口罩等方式改善環境，增加痰的生成。
調整生活方式
吸煙、飲酒、熬夜等不良生活習氣或許會造成痰量增多。可以經過戒煙、戒酒、規律作息等方式調整生活方式，緩解痰量過多的狀況。
假設身體未患病但痰量過多的狀況繼續存在，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。