呼吸過度導致頭暈該怎麼處理[朗讀]

呼吸過度造成頭暈或許是由於大腦缺氧造成的，通常可以經過休息、調整呼吸方式、治療基礎疾病等方法改善。
休息
呼吸過度造成頭暈時，應立刻中止活動，找個溫馨、安靜的中央躺下或坐下休息，以緩解頭暈症狀。
調整呼吸方式
嘗試緩慢而深沉地呼吸，以參與氧氣攝入量，緩解頭暈症狀。
治療基礎疾病
假設呼吸過度是由於哮喘、肺炎等基礎疾病惹起的，應及時就醫並接受相應治療，以緩解頭暈症狀。
假設呼吸過度造成頭暈繼續不減或伴有其他症狀，如呼吸困難、胸痛等，應立刻就醫，以防止出現嚴重結果。