感冒期間能否食用海參和雞湯[朗讀]

感冒時期可以過量食用海參和雞湯，但要留意不要放太多油和鹽，以免惹起胃腸不適。
感冒是由病毒惹起的上呼吸道感染性疾病，通常會出現咳嗽、流涕、頭痛、發熱等症狀。感冒時期要求留意飲食，以促進身體康復。
海參和雞湯都是營養豐厚的食品，含有豐厚的蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，可以協助身體恢復。但是，感冒時期消化性能或許會遭到一定影響，過於平淡和鹹的食物或許會減輕胃腸道擔負，惹起胃腸不適。
因此，感冒時期可以過量食用海參和雞湯，但要留意平淡烹飪，防止過於平淡和咸。同時，還要求多喝水、多休息，以促進身體康復。
假設感冒症狀嚴重，或繼續時期較長，建議及時就醫，在醫生的指點下啟動治療。