感冒伴隨咳嗽能否食用肉類[朗讀]

感冒隨同咳嗽時可以過量食用肉類，但建議選擇易消化的肉類，防止過於平淡、辛辣或撫慰性食物。
感冒是上呼吸道感染的一種，通常會惹起咳嗽、流涕、發熱等症狀。感冒患者要求留意飲食，以協助身體恢復。
肉類富含蛋白質、礦物質和維生素等營養物質，過量食用有助於補充身體所需營養，促進感冒恢復。
但需留意，感冒患者消化性能或許會遭到一定影響，因此建議選擇易消化的肉類，如魚肉、雞肉等。烹飪方式建議平淡，防止過於平淡、辛辣或撫慰性食物，以免減輕消化擔負。
另外，感冒患者還應留意多喝水、休息充足，防止吸煙、飲酒等不良生活習氣。
假設感冒症狀繼續減輕或出現其他異常症狀，應及時就醫，以取得及時的治療。