睡醒感覺臀部抽筋是何原因[朗讀]

睡醒後覺得臀部抽筋，或許與冰冷撫慰、過度疲勞、睡姿不當等要素有關，也或許是一些疾病的症狀表現，如腰椎間盤突出症、骨質疏鬆等，應惹起注重，及時就診。
冰冷撫慰
如夜間臀部暴露在外，可因冰冷撫慰造成臀部肌肉劇烈收縮和血管突然痙攣，從而惹起抽筋。
過度疲勞
運動過度，特別是無氧運動，會造成肌肉在短時期內繼續收縮，並發生代謝廢物堆積，容易撫慰腿部抽筋。
睡姿不當
長時期堅持一種姿態睡覺，或許會造成臀部肌肉長時期處於壓榨形態，影響部分血液循環，從而惹起抽筋。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症患者，假設突出的椎間盤壓榨神經根，或許會造成臀部肌肉出現異常收縮，從而惹起抽筋。
骨質疏鬆
骨質疏鬆患者骨密度降低、骨量增加，容易造成肌肉痙攣，可出現臀部抽筋的症狀。
出現睡醒後臀部抽筋的症狀，在掃除非疾病要素後，應及時就診，查明病因，並遵醫囑進一步處置或治療。