早晨醒來時腿部伸展困難和筋痛是何原因[朗讀]

早晨醒來時腿部伸展困難和筋痛，或許與睡姿不當、腰椎間盤突出、下肢血管疾病、過度疲勞等有關。
睡姿不當
假設早晨睡覺時長時期堅持一種姿態，或許腿部長時期遭到壓榨，或許會造成腿部肌肉緊張、血液循環不暢，從而惹起腿部伸展困難和筋痛。
腰椎間盤突出
腰椎間盤突出或許會壓榨支配腿部的神經，造成腿部出現疼痛、麻木、有力等症狀。在早晨醒來時，由於腰部和腿部長時期處於同一姿態，或許會減輕神經受壓的水平，從而造成腿部伸展困難和筋痛。
下肢血管疾病
如下肢靜脈曲張、下肢深靜脈血栓構成等，可因下肢血液循環不暢而出現晨起時腿部僵硬、疼痛、活動受限等症狀。
過度疲勞
如短跑、爬山等運動，或許會造成腿部肌肉疲勞、乳酸堆積，從而惹起腿部伸展困難和筋痛。
出現早晨醒來時腿部伸展困難和筋痛的症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。