痊癒感冒後是否可以食用蘋果[朗讀]

感冒是上呼吸道感染的一種，普通狀況下，感冒康復後是可以過量食用蘋果的，但假設有特殊狀況，比如食用蘋果後有不適感，建議暫時中止吃蘋果，觀察症狀變化。
蘋果是一種營養豐厚的水果，含有維生素 c、維生素 k、鉀、膳食纖維等營養成分，可以協助人體補充營養，促進疾病康復。
感冒後身體要求一段時期來恢復，在此時期，患者的消化性能或許會遭到一定影響。蘋果含有較多的膳食纖維，假設感冒康復初期食用過量的蘋果，或許會參與胃腸擔負，惹起腹脹、腹瀉等不適症狀。
因此，建議感冒康復後逐漸恢復日常飲食，可以過量食用蘋果，但要防止一次性性食用過多，以免惹起不適。