如何解決腰臀疼痛問題[朗讀]

腰臀疼痛或許由多種要素惹起，如肌肉拉傷、腰椎間盤突出、坐骨神經痛等。建議先就醫確診，然後依據病因啟動治療。通常可以經過休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方法處置。
休息
在疼痛發作時期，儘量防止猛烈運動，多休息，防止久坐、久站。
物理治療
熱敷、超短波、紅外線照射等物理治療方法可以促進血液循環，緩解肌肉緊張，減輕疼痛。
藥物治療
在醫生的指點下可以經常使用一些止痛藥物，如布洛芬、塞來昔布等，也可以經常使用一些肌肉鬆弛藥物，如乙哌立松等。
手術治療
假設疼痛嚴重，保守治療有效，或許要求手術治療，如微創手術、開放手術等。
惹起腰臀疼痛的要素較多，建議及時就醫，在醫生指點下啟動審核和治療。