腰椎間盤患者是否可以長時間泡熱水澡[朗讀]

腰椎間盤突出症患者可以適當泡熱水澡，但不建議長時期泡熱水澡。
腰椎間盤突出症是一種經常出現的脊柱疾病，關鍵表現為腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木等症狀。在腰椎間盤突出症急性期，長時期泡熱水澡或許會減輕部分炎症反響，減輕病情。
在腰椎間盤突出症緩解期或康復期，適當泡熱水澡可以協助緩解肌肉緊張和疼痛，促進血液循環，有助於病情恢復。
但要求留意的是，腰椎間盤突出症患者在泡熱水澡時要求控制好水溫，防止過熱，同時防止在水中浸泡時期過長，以免減輕腰部擔負。
另外，腰椎間盤突出症患者還應留意堅持正確的坐姿和站姿，防止過度勞累，增強腰背肌鍛鍊，以減輕腰椎擔負，促進病情恢復。