腰間盤突出患者是否可以食用土豆[朗讀]

腰椎間盤突出症是因腰椎間盤的退變、纖維環分裂、髓核突出壓榨神經根或馬尾神經所惹起的一種綜合徵，關鍵表現為腰痛、坐骨神經痛、下肢麻木有力等症狀。腰椎間盤突出症患者在飲食上並沒有特殊忌諱，可以食用土豆。
土豆中含有豐厚的維生素、鈣、鉀等微量元素，具有較高的營養價值。同時，土豆也是一種很好的主食，可以為身體提供能量。
腰椎間盤突出症患者在日常生活中應堅持良好的生活習氣，防止過度勞累，防止長時期堅持一種姿態，可以啟動適當的體育鍛鍊，如游泳、慢跑等。同時應留意合理飲食，多吃蔬菜水果，堅持營養平衡。
假設腰椎間盤突出症患者出現不適症狀，應及時就醫，並在醫生的指點下啟動治療。