趴下起身時出現腰痛是什麼原因[朗讀]

趴下起身時出現腰痛，或許是由於腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出症、腰椎骨折等要素造成的。
腰部肌肉勞損
長時期堅持趴著的姿態或許會造成腰部肌肉緊張、僵硬，從而在起身時出現腰痛。這種狀況通常在休息和適當活動後會逐漸緩解。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出或許會造成腰部神經根受壓，出現腰部疼痛。在趴下時，腰椎間盤接受的壓力參與，起身時或許會惹起疼痛。
腰椎骨折
假設腰部遭到了外力撞擊或摔倒等，或許會造成腰椎骨折。趴下時，腰椎處於彎曲形態，或許會造成骨折處遭到壓榨，惹起疼痛。在起身時，由於腰椎的彎曲形態被改動，或許會造成疼痛加劇。
出現腰痛的要素較為複雜，如繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。