長期久坐是否會導致學生的骨盆變大[朗讀]

常年久坐普通不會直接造成在校生的骨盆變大，但或許會惹起骨盆傾斜、脊柱側彎等疑問，從而造成骨盆看起來變大。
骨盆是由骶骨、尾骨和左右兩塊髖骨及其韌帶連結而成，是軀幹和下肢之間的骨性銜接。骨盆的大小和外形通常是由遺傳和生長發育等要素選擇的，普通不會由於常年久坐而變大。
但是，常年久坐或許會造成骨盆周圍的肌肉和韌帶變得緊張，從而惹起骨盆傾斜或脊柱側彎等疑問。這些疑問或許會造成骨盆看起來變大，但實踐上骨盆自身並沒有變大。
為了防止這些疑問，建議在校生們在學習環節中經常起身活動，防止長時期堅持同一姿態。同時，堅持正確的坐姿和站姿，防止脊柱和骨盆遭到不用要的壓力。
假設在校生曾經出現骨盆傾斜、脊柱側彎等疑問，建議及時就醫，啟動針對性治療。