下坡時膝蓋側面疼痛的可能原因是什麼[朗讀]

下坡時膝蓋正面疼痛或許與鵝足滑囊炎、膝關節外側副韌帶損傷、髂脛束綜合徵等疾病有關。
鵝足滑囊炎
鵝足滑囊炎是膝關節內側鵝足腱滑囊的無菌性炎症，多由過度經常使用或勞損惹起。下坡時膝蓋正面遭到牽拉，可惹起疼痛。
膝關節外側副韌帶損傷
膝關節外側副韌帶位於膝蓋外側，關鍵防止膝關節過度內翻。外側副韌帶損傷可惹起膝關節外側疼痛、腫脹、活動受限等症狀。下坡時，膝蓋外側遭到的壓力參與，或許減輕疼痛症狀。
髂脛束綜合徵
髂脛束綜合徵是由於髂脛束與股骨外髁過度摩擦惹起的疾病，關鍵表現為膝關節外側疼痛。下坡時，膝蓋正面遭到的摩擦力參與，或許造成疼痛減輕。
下坡時膝蓋正面疼痛還或許與其他要素有關，如膝關節骨關節炎、半月板損傷等。
假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。