遇到渾身酸痛、咳嗽及吐痰應如何處理[朗讀]

假設遇到渾身酸痛、咳嗽和吐痰等症狀，或許是感冒、流感等呼吸道疾病惹起，可以經過多飲水、休息、服用藥物等方法緩解。假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫。
休息
保證充足的休息，有助於身體恢復。
多飲水
多喝水可以協助濕潤呼吸道，稀釋痰液，有助於痰液排出。
藥物治療
假設咳嗽、咳痰嚴重，可以遵醫囑服用止咳化痰藥物，如氨溴索、乙醯半胱氨酸等。假設渾身酸痛嚴重，可以服用解熱鎮痛藥物，如布洛芬、對乙醯氨基酚等。
就醫
假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以明白病因，遵醫囑啟動治療。
另外，要留意堅持良好的團體衛生，勤洗手，防止與他人親密接觸，以預防疾病的傳達。