如何預防肺氣腫引發的肺部感染[朗讀]

肺氣腫是一種慢性肺部疾病，可造成肺泡損傷和肺容積增加，常伴有氣道炎症和氣流受限。預防肺氣腫引發的肺部感染，可採取以下措施：
戒煙
吸煙是肺氣腫的關鍵風險要素之一，戒煙可以增加煙草對肺部的損害，降低肺部感染的風險。
防止吸入有害氣體和顆粒
防止在大氣污染嚴重的天氣外出，防止吸入二手煙、廚房油煙等有害氣體和顆粒。
堅持良好的團體衛生習氣
勤洗手，勤漱口，勤刷牙，勤清掃衛生，堅持室內空氣流通，防止細菌繁殖。
增強營養
多吃富含維生素和蛋白質的食物，如蔬菜、水果、魚、肉、蛋等，以提高身體的免疫力。
鍛鍊身體
過度的鍛鍊可以增強體質，提高身體的免疫力，降低感染風險。建議選擇適宜自己的運動方式，如散步、慢跑、游泳等。
預防感冒和流感
感冒和流感可以造成肺氣腫症狀減輕，參與肺部感染的風險。建議每年接種流感疫苗，堅持室內空氣流通，防止去人多擁堵的中央。
假設曾經患有肺氣腫，建議遵照醫生的治療建議，規範治療，活期複查，以便及時發現和治療肺部感染。