如何治療因看手機而引起的流淚[朗讀]

看手機造成流淚，關鍵是由於手機螢幕藍光撫慰眼睛、長時期近距離用眼造成眼睛疲勞、乾澀等要素惹起的。可經過閉目休息、部分熱敷、眼周按摩、經常使用滴眼液等方式緩解，詳細如下：
閉目休息
出現流淚症狀時，可立刻中止看手機，閉上眼睛休息，有助於緩解眼疲勞，改善流淚症狀。
部分熱敷
經常使用溫毛巾或蒸汽眼罩熱敷眼部，有助於促進眼部血液循環，緩解眼疲勞，減輕流淚症狀。
眼周按摩
閉上眼睛，用食指和中指悄然按摩眼眶周圍，有助於改善眼部血液循環，緩解眼疲勞，減輕流淚症狀。
經常使用滴眼液
假設流淚症狀嚴重，可以遵醫囑經常使用滴眼液，如七葉洋地黃雙苷滴眼液等，以緩解眼疲勞、乾澀等不適。
要求留意的是，假設流淚症狀繼續不緩解，建議及時就醫，以掃除其他眼部疾病的或許。同時，往常要留意堅持良好的用眼習氣，防止長時期看手機。