感冒是否會影響減肥[朗讀]

感冒或許會影響減肥效果，但詳細影響水平取決於感冒的嚴重水平和團體安康狀況。
在感冒時期，身體要求額外的能量來對立病毒，這或許會造成食慾參與。假設在感冒時期不留意飲食，攝入過多高熱量食物，或許會影響減肥效果。
另外，感冒或許會造成身體疲勞、有力，這或許會影響運動方案的實施，進而影響減肥效果。
但是，感冒並不是常年的疾病，一旦身體恢復安康，可以重新末尾減肥方案。
因此，假設感冒了，建議在醫生的指點下啟動治療，並依據身體狀況調整飲食和運動方案，盡或許增加感冒對減肥的影響。