呼吸道感染且咳嗽時能否攝取海鮮[朗讀]

呼吸道感染且咳嗽時能否攝取海鮮，取決於團體的狀況，如既往能否對海鮮過敏、感染的嚴重水平等。
假設對海鮮不過敏，在呼吸道感染和咳嗽時可以過量攝入海鮮。海鮮是一種營養豐厚的食物，富含蛋白質、礦物質和維生素，有助於補充身體所需的營養，促進疾病康復。
但假設對海鮮過敏，在呼吸道感染和咳嗽時應防止食用海鮮，以免惹起過敏反響，減輕咳嗽症狀。
要求留意的是，在烹飪海鮮時，應該選擇安康的烹飪方式，如煮、蒸、燉等，防止油炸、燒烤等不安康的烹飪方式，以免攝入過多的油脂和鹽分。另外，海鮮要徹底煮熟後食用，以免惹起食物中毒。
綜述，呼吸道感染且咳嗽時能否攝取海鮮要求因人而異，如不確定自己能否對海鮮過敏，可以來電醫生或營養師的建議。