持續憋氣是否會降低血氧飽和度[朗讀]

繼續憋氣或許會造成血氧飽和度降低。
血氧飽和度是指血液中氧氣的濃度。正常狀況下，人體經過呼吸將氧氣吸入肺部，然後將其保送到血液中，維持血氧飽和度的正常水平。
繼續憋氣會阻止空氣進入肺部，降低血液中的氧氣濃度，造成血氧飽和度降低。另外，繼續憋氣還會造成身體缺氧，或許會造成頭暈、頭痛、心慌、氣短等症狀。
因此，不建議繼續憋氣，尤其是關於有呼吸系統疾病的人，如哮喘、慢性阻塞性肺病等。