咳嗽伴有痰或許與上呼吸道感染、肺炎等呼吸系統疾病有關,普通建議採取側臥位、適當墊高枕頭號睡姿,有利於減輕咳嗽、咳痰的症狀。
側臥位
側臥位可以使呼吸道愈加遲滯,防止分泌物在喉嚨後部積聚,從而增加咳嗽、咳痰的出現。
適當墊高枕頭
將枕頭適當墊高可以使頭頸部稍微抬高,有助於緩解咳嗽、咳痰的症狀。
要求留意的是,睡姿調整隻能起到輔佐緩解症狀的作用,不能替代藥物治療。
假設咳嗽、咳痰症狀繼續減輕,建議及時就醫,明白病因,並在醫生的指點下啟動規範治療。
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咳嗽伴有痰怎樣調整睡姿[朗讀]
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