為什麼會在睡眠中感到下墜的感覺[朗讀]

睡眠中感到下墜的覺得或許與夢境、睡眠姿態、藥物影響等有關。
夢境
有時人在夢中或許會出現下墜的場景，如從高處墜落等，這時人就或許在睡眠中感到下墜的覺得。
睡眠姿態
不正確的睡眠姿態或許會造成身體的某些部位遭到壓榨，從而發生下墜感。例如，假設手放在胸口上，就或許會壓榨到心臟，造成胸悶和下墜感。
藥物影響
某些藥物或許會影響睡眠質量，使人在睡眠中感到不適。例如，鎮靜劑、安息藥等藥物或許會造成夢境異常和身體不適感。
假設這種覺得頻繁出現，影響到正常生活，建議及時就醫，以明白要素，並採取相應的治療措施。