腳後跟抻動像針扎般疼痛應如何治療[朗讀]

腳後跟抻動像針扎般疼痛，或許是足底筋膜炎、跟腱炎、足跟骨刺等惹起，可以經過休息、物理治療、藥物治療、手術治療等措施啟動治療。
足底筋膜炎
足底筋膜炎是足底筋膜的炎症，或許與足底筋膜過度經常使用、運動不當等要素有關。患者關鍵表現為足跟或足底接近足跟處的疼痛，在早晨起床時或長時期不活動後，腳後跟的疼痛感或許會減輕，適當活動後可緩解。
患者應儘量增加足部的活動，防止長時期站立或行走，也可經常使用足跟墊來緩解疼痛。可以經過超短波、紅外線等物理治療方法來緩解疼痛。疼痛嚴重者，可口服布洛芬、塞來昔布等非甾體類抗炎藥。症狀重複或上述治療有效者，可採用體外衝擊波治療，嚴重者可思索手術治療，如足底筋膜松解術等。
跟腱炎
跟腱炎是跟腱出現的炎症，或許與運動過度、鞋子不適宜等要素有關。患者關鍵表現為腳後跟上方疼痛、腫脹、僵硬，在活動後疼痛或許會加劇。
患者應留意休息，防止啟動惹起疼痛的活動，可經常使用跟腱鞋等支具來緩解疼痛。可採用冰敷、超聲波、超短波等物理治療方法來緩解疼痛。疼痛嚴重者，可口服布洛芬、塞來昔布等非甾體類抗炎藥。關於保守治療有效的患者，可思索手術治療，如跟腱清算術等。
足跟骨刺
足跟骨刺是足跟骨的骨質增生，或許與足跟的退行性病變有關。患者關鍵表現為足跟疼痛、壓痛、活動受限等。
患者應增加足跟的負重，可經常使用海綿鞋墊或足跟墊來緩解疼痛。可以經過超短波、衝擊波等物理治療方法來緩解疼痛。疼痛嚴重者，可口服布洛芬、塞來昔布等非甾體類抗炎藥。症狀嚴重、病程較長者，可思索手術治療，如跟骨骨刺切除術等。
惹起腳後跟針扎般疼痛的要素較多，建議及時就醫，明白病因，並在醫生的指點下啟動規範治療。