莫名其妙地感冒是怎麼回事[朗讀]

感冒普通是由病毒感染惹起的急性上呼吸道疾病，普通不會事出有因出現，但有時或許會由於自身抵抗力降低、環境要素等影響造成更容易出現感冒。以下是一些或許的要素：
自身抵抗力降低
長時期的勞累、休息缺乏、精氣壓力大、患有一些基礎疾病如糖尿病等，或許造本錢身抵抗力降低，參與感冒的風險。
環境要素
長時期處於人群密集、空氣不流通的環境中，與感冒患者親密接觸，或許會參與感冒的風險。
氣候變化
氣溫突然變化，如突然降溫、升溫或淋雨等，或許造成身體難以順應，參與感冒的風險。
因此，為了預防感冒，建議堅持良好的生活習氣和飲食習氣，勤洗手，防止接觸感冒患者，留意保暖，增強體育鍛鍊等。假設曾經感冒，建議及時就醫，遵醫囑治療。