感冒時能否長期待在空調房間[朗讀]

感冒時不建議長時等候在空調房間。雖然空調可以使室內溫度降低，但是也會造成空氣枯燥，不利於呼吸道安康。感冒時，人體的免疫系統曾經處於較為軟弱的形態，假設再長時等候在空調房間中，或許會減輕呼吸道枯燥和不適感，甚至造成病情減輕。
另外，空調假設長時期未啟動清洗，還或許造成空氣中的灰塵、細菌和病毒等物質參與，進一步減輕呼吸道感染的風險。
因此，建議感冒患者適當開窗通風，堅持室內空氣流通，並適當參與飲水量，以緩解呼吸道枯燥和不適感。