跑步時為何會感覺肺部不適[朗讀]

跑步時覺得肺部不適，或許與呼吸方式不正確、心肺性能較弱、肺部疾病等要素有關，詳細如下：
呼吸方式不正確
跑步時假設呼吸方式不正確，如呼吸過淺、呼吸頻率過快，或許會造成呼吸肌痙攣，惹起肺部不適。
心肺性能較弱
往常缺乏鍛鍊、體質較弱，心肺性能較弱，跑步時容易出現氣喘、肺部不適等症狀。
肺部疾病
患有肺炎、肺結核、肺部腫瘤等肺部疾病，可在跑步時出現肺部不適症狀，常伴有咳嗽、咳痰、胸痛等症狀。
假設跑步時覺得肺部不適繼續不緩解，或許伴有其他異常症狀，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。