防止感冒時出現咳嗽,要求採取綜合性的措施,包括留意保暖、增強免疫力、遠離過敏原、治療基礎疾病等。
留意保暖
在冰冷的時節或氣溫變化較大時,要留意保暖,及時增減衣物,防止受涼。
增強免疫力
堅持良好的生活習氣,如充足的睡眠、過量的運動、合理的飲食等,以增強免疫力。
遠離過敏原
假設知道自己對某些物質過敏,如花粉、灰塵等,應儘量防止接觸。
治療基礎疾病
假設患有慢性呼吸系統疾病,如慢性阻塞性肺病、支氣管擴張等,應及時治療,以降低感冒時咳嗽的風險。
其他措施
勤洗手、防止與感冒患者親密接觸、堅持室內空氣流通等,也有助於預防感冒和咳嗽。
假設曾經出現了感冒和咳嗽,建議及時就醫,遵醫囑啟動治療。
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怎樣防止感冒時出現咳嗽[朗讀]
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