如何快速緩解氣道高反應症狀[朗讀]

氣道高反響性是指氣道對各種撫慰因子如變應原、理化要素、運動、藥物等出現的高度敏感形態，表現為患者接觸這些撫慰因子時氣道收縮、粘液分泌參與、咳嗽、呼吸困難等症狀。
以下是一些緩解氣道高反響症狀的方法：
脫離過敏原
假設有已知的過敏原，如花粉、寵物皮屑等，應盡或許防止接觸。
藥物治療
在醫生的指點下經常使用支氣管擴張劑，如沙丁胺醇、特布他林等，可以放慢緩解氣道收縮和呼吸困難。
控制感染
假設氣道高反響性是由呼吸道感染惹起的，則要求經常使用抗生素等藥物控制感染。
堅持室內空氣濕潤
經常使用加濕器可以參與室內空氣濕度，降低氣道枯燥，從而減輕氣道高反響性症狀。
深呼吸和清閒練習
經過深呼吸和清閒練習可以減輕呼吸急促和焦慮。
戒煙
吸煙會減輕氣道高反響性症狀，因此應戒煙。
要求留意的是，每團體的狀況都不同，應依據自己的實踐狀況選擇適宜的緩解方法，假設症狀嚴重或繼續不緩解，應及時就醫，尋求專業醫生的協助。