睡前過量飲水引起的眼袋如何消除[朗讀]

眼袋是指下眼瞼皮膚下垂、臃腫，呈袋狀。睡前過量飲水或許會造成眼袋減輕，關鍵是水分瀦留所致。要想消弭眼袋，可嘗試冷敷、調整作息、眼部護理及手術治療等方法。
冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在眼部，可以協助收縮血管，增加眼部腫脹。
調整作息
堅持充足的睡眠，防止熬夜，有助於改善眼袋。
眼部護理
經常使用眼霜、眼膜等護膚品，悄然按摩眼部，有助於促進眼部血液循環，減輕眼袋。
手術治療
假設眼袋嚴重，上述方法效果不佳，可以思索手術治療，如內切法、外切法等。
要求留意的是，眼袋的構成還或許與衰老、遺傳、疾病等要素有關。如眼袋繼續減輕，建議及時就醫，查明要素，遵醫囑治療。