咳嗽是一種維護性反射,通常是由呼吸道感染、過敏、氣道異物等要素惹起的。假設咳嗽過於猛烈,或許會影響睡眠。整夜無法入睡或許與咳嗽造成身體不適、影響睡眠環境、精氣壓力等有關。
身體不適
猛烈咳嗽會惹起胸腔內壓力的變化,從而惹起胸痛、呼吸急促等不適。這些身體不適或許會造成難以入睡。
影響睡眠環境
頻繁咳嗽會影響睡眠環境,例如咳嗽發生的噪音會攪擾睡眠。另外,頻繁咳嗽還會造成口乾舌燥,要求頻繁飲水,也會影響睡眠質量。
精氣壓力
常年無法入睡會給人帶來很大的精氣壓力,或許會造成焦慮、抑鬱等疑問,這些疑問也會減輕睡眠疑問。
咳嗽造成整夜無法入睡的要素較多,建議及時就診,明白詳細要素,遵醫囑規範治療,以儘快緩解症狀,改善睡眠質量。
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咳嗽導致整夜無法入睡的原因是什麼[朗讀]
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