未出現感冒症狀但感到睏倦如何處理[朗讀]

未出現感冒症狀但感到疲倦，或許與過度勞累、睡眠缺乏等生理性要素有關，經過休息、調整作息通常可以緩解。假設是疾病造成的疲倦，則要求針對詳細疾病啟動治療，如缺鐵性貧血、甲狀腺性能減退等。
生理性要素
假設前一天早晨熬夜或失眠，造成睡眠缺乏，或許會在白晝感到疲倦。過度勞累、缺乏運動等也會惹起疲倦。這些都屬於生理性要素，經過休息、補充睡眠、適當鍛鍊等方式即可緩解。
缺鐵性貧血
鐵是人體必需的微量元素之一，缺鐵會影響血紅蛋白的分解，造成人體缺氧，從而惹起疲倦、乏力、頭暈等症狀。患者可以服用鐵劑，如硫酸亞鐵、右旋糖酐鐵等，同時要多吃富含鐵的食物，如生物肝臟、瘦肉、雞蛋等。
甲狀腺性能減退
甲狀腺性能減退患者由於甲狀腺激素分解和分泌缺乏，或許會出現乏力、疲倦、畏寒、執行緩慢等症狀。患者可以服用左甲狀腺素鈉片啟動替代治療，詳細劑量需依據病情嚴重水平及患者集體狀況啟動調整。
假設未出現感冒症狀但感到疲倦的狀況繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。