肺炎康復後身體酸痛應如何處理[朗讀]

肺炎康復後身體酸痛或許與炎症反響、過度疲勞等要素有關，可以經過充沛休息、適當運動、物理治療、藥物治療等方式緩解。
充沛休息
肺炎康復後身體要求一段時期來恢復，在此時期，應該堅持充足的睡眠，防止過度勞累，讓身體失掉充沛的休息和恢復。
適當運動
在身體狀況支持的狀況下，可以適當啟動一些輕度的體育鍛鍊，如散步、瑜伽等，有助於促進血液循環，緩解身體酸痛的症狀。
物理治療
可以經過按摩、熱敷、紅外線照射等物理治療方式，促進血液循環，緩解肌肉疲勞和酸痛感。
藥物治療
假設身體酸痛症狀較為嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些藥物緩解，如布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥。
要求留意的是，假設身體酸痛繼續不減或減輕，建議及時就醫，以明白要素，並採取相應的治療措施。