視力下降導致夜間視覺困難應攝入哪些食品[朗讀]

視力降低造成夜間視覺困難，或許與夜盲症、維生素 a 缺乏、糖尿病視網膜病變等有關，要求先就醫明白要素，再依據病因確定相應的飲食方案。
夜盲症
夜盲症患者由於視杆細胞性能阻礙，造成暗順應時期延伸。夜盲症患者應多吃富含維生素 a 的食物，如生物肝臟、蛋類、乳製品等，必要時可口服維生素 a 製劑。
維生素 a 缺乏：維生素
a 缺乏也會惹起夜盲症。患者應多吃富含維生素 a 的食物，如胡蘿蔔、南瓜、柑橘等。
糖尿病視網膜病變
糖尿病患者如血糖控制不佳，或許會出現糖尿病視網膜病變，造成夜間視力降低。患者應留意控制血糖，遵照糖尿病飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如全麥麵包、糙米等，防止食用過多高糖、高脂的食物。
視力降低還或許與其他要素有關，如白內障、青光眼等。因此，假設出現夜間視覺困難，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施。同時，堅持良好的生活習氣，留意眼部保健，有利於維持眼睛安康。