眼睛完成雷射手術後應吃什麼[朗讀]

眼睛成功雷射手術後並沒有特殊的飲食要求，堅持平衡飲食即可。可以適當參與富含維生素、礦物質和蛋白質等營養素的食物，以促進術後恢復。
富含維生素的食物：維生素
a、c 和 e 等營養素對眼睛安康十分關鍵。可以適當參與富含這些營養素的食物，如胡蘿蔔、南瓜、柑橘類水果、堅果和綠葉蔬菜等。
富含礦物質的食物
礦物質如鋅、硒、銅、鐵等對眼睛安康也有關鍵作用。可以適當參與富含這些營養素的食物，如瘦肉、海鮮、豆類、全穀物和堅果等。
富含蛋白質的食物
蛋白質是身體組織修復所必需的營養素。可以適當參與富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、豆類、堅果和蛋類等。
要求留意的是，飲食調理不能替代專業的術後護理和治療，如有任何不適，應該及時就醫。