眼睛過度疲勞的成因是什麼[朗讀]

眼睛過度疲勞的成因關鍵有以下幾點：
長時期盯著電腦、手機等螢幕：長時期盯著電腦、手機等螢幕會造成眼睛疲勞、乾澀、視力模糊等症狀。
閱讀環境光線缺乏或過亮
閱讀環境的光線缺乏或過亮都會對眼睛形成撫慰，造成眼睛疲勞。
閱讀資料字體過小或過淡
閱讀資料的字體過小或過淡也會造成眼睛疲勞。
眼鏡或隱形眼鏡不適宜
假設眼鏡或隱形眼鏡不適宜，或許會造成眼睛疲勞、視力模糊等症狀。
長時期駕駛
長時期駕駛也會造成眼睛疲勞，由於眼睛要求不時地注視前方。
睡眠缺乏
睡眠缺乏會造成眼睛疲勞、乾澀等症狀。
其他眼部疾病
假設患有乾眼症、結膜炎等眼部疾病，也會造成眼睛疲勞。