冬天眼睛乾澀,多與空氣枯燥、淚液蒸發過快、長時期經常使用電子產品等有關,患者可以遵醫囑經常使用滴眼液啟動治療,同時養成良好的用眼習氣。
參與環境濕度
冬天室內空氣枯燥,可以經常使用加濕器參與室內濕度,有助於緩解眼睛乾澀。
經常使用滴眼液
可以遵醫囑經常使用玻璃酸鈉滴眼液等人工淚液,緩解眼睛乾澀、疲勞等不適症狀。
增加用眼時期
防止長時期經常使用電子產品,每隔一段時期休息一下,可以看看遠處,做眼保健操等,緩解眼疲勞。
調整飲食
過量參與富含維生素 a 和維生素 c 食物的攝入,如胡蘿蔔、南瓜、橙子等,對眼睛安康有益。
其他
防止熬夜、吸煙、喝酒等不良生活習氣,有助於保養眼睛安康。
假設眼睛乾澀症狀繼續不緩解,建議及時就醫,明白病因,遵醫囑啟動治療。
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冬天眼睛干怎麼通過滴眼液治療[朗讀]
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