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高血糖的人能否食用芭樂
[朗讀]
回答:
1
2025-05-08 12:04:16
高血糖的人可以過量食用芭樂。
芭樂是一種營養豐厚的水果,含有維生素 c、纖維素、鉀、錳等營養成分,同時升糖指數較低,對血糖影響較小,因此高血糖的人可以過量食用芭樂。
但需留意,芭樂含有一定糖分,過多食用不利於血糖控制,因此建議高血糖的人在食用芭樂時,要控制好攝入量,防止一次性性食用過多。
另外,高血糖的人還應留意飲食平衡,防止暴飲暴食,適當
運動
,並在醫生指點下啟動規範治療。
2025-05-08 12:04:16
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