月子期間吃紅糖雞蛋會影響惡露排出嗎[朗讀]

月子時期過量吃紅糖雞蛋通常不會影響惡露排出，但假設過量食用，或許會造成惡露增多，因此建議過量食用。
惡露是指產後隨子宮蛻膜零落，含有血液、壞死蛻膜等組織經陰道排出的物質，惡露的排出有助於產後恢復。
紅糖中含有鐵、鈣等微量元素，有助於促進血紅蛋白的分解，雞蛋中含有豐厚的蛋白質、維生素及礦物質，有助於身體恢復，但過量食用或許會造成惡露增多，延伸惡露繼續時期，因此不建議過量食用。
月子時期還應留意團體衛生，堅持外陰清潔，勤換內褲及衛生巾，適當下床活動，有利於惡露排出。
假設惡露繼續時期長，或出現異味、腹痛等症狀，建議及時就醫，明白病因，並啟動針對性治療。