14個月的寶寶能否和大人一樣的食物[朗讀]

4 個月的寶寶曾經進入幼兒期，消化系統逐漸發育完善，食物的種類和製造方法也可以逐漸向成人過度，但在食物的選擇和攝入量上仍要求留意以下幾點：
食物應多樣化，以保證營養平衡。可以吃一些蔬菜、水果、肉類、魚類、豆類、奶類等食物。
2.食物的外形和質地應適宜寶寶的咀嚼和吞咽才幹。可以吃一些碎菜、肉末、軟飯、麵條、切成小塊的水果等。
3.食物的口味要平淡，不要過於平淡、辛辣或咸。
4.食物要新穎、衛生，防止食物中毒。
5.控制寶寶的食物攝入量，不要過度喂食，以免惹起消化不良或瘦削。
綜述，4 個月的寶寶可以嘗試吃一些和成人一樣的食物，但要求留意食物的選擇和攝入量，以保證寶寶的安康生長。