皮膚為何總是無法補水[朗讀]

皮膚無法補水的要素或許有很多，包括：
護膚品經常使用不當
經常使用過於平淡的護膚品，或許經常使用含有酒精、激素等成分的護膚品，或許會造成皮膚水分流失，無法補水。
皮膚枯燥
皮膚枯燥是皮膚無法補水的經常出現要素。在枯燥的環境下，皮膚的水分流失速度放慢，假設沒有及時補充水分，皮膚就會變得枯燥。
缺乏維生素：缺乏維生素
a、維生素 b2、維生素 b6 等維生素，或許會造成皮膚枯燥、脫皮、瘙癢等疑問，影響皮膚的補水效果。
皮膚病
某些皮膚病，如濕疹、銀屑病等，或許會造成皮膚枯燥、瘙癢、脫皮等疑問，影響皮膚的補水效果。
生活習氣不良
長時期處於空調環境下、經常熬夜、缺乏運動等不良生活習氣，或許會造成皮膚枯燥，無法補水。
假設皮膚總是無法補水，建議採取以下措施：
正確經常使用護膚品
選擇適宜自己膚質的護膚品，防止經常使用過於平淡、含有酒精、激素等成分的護膚品。
補充水分
多喝水，堅持身體水分充足。同時，可以經常使用保濕噴霧、保濕面膜等護膚品，為皮膚補充水分。
補充維生素
多吃富含維生素 a、維生素 b2、維生素 b6 等維生素的食物，如胡蘿蔔、雞蛋、牛奶等。
治療皮膚病
假設皮膚枯燥是由皮膚病惹起的，應及時就醫，啟動治療。
改善生活習氣
防止長時期處於空調環境下，堅持充足的睡眠，適當啟動運動，有助於堅持皮膚水分。