芹菜汁什麼時候喝最好:喝芹菜汁我瘦了20斤[朗讀]

飯前喝。

芹菜汁芹菜味道清香,可以增強人的食慾.在天氣乾燥炎熱的時候,清晨起床後喝上一杯芹菜汁,自我感覺會好得多.在兩餐之間最好也喝些芹菜汁.芹菜汁也可作為利尿和輕瀉劑以及降壓。

不能經常喝,芹菜是有減血壓作用的,最好是早上空腹喝。

芹菜汁每天清晨起床後,以半根西芹或香芹配以適量的溫開水榨汁,飲用時添加點蜂蜜或少許的鹽,喝來口感會清爽可口,對「三高」人群的人來說,在兩餐之間喝上一小杯芹菜汁則更好。

嗯,芹菜是降血壓的,蜂蜜有許多好處的,早上空腹可以喝的,但要適當,不要涼的。