產婦什麼時候吃阿膠:產婦吃阿膠的最佳時間[朗讀]

因為阿膠有活血的作用,一般情況下建議產後40天以後再服用阿膠類的保健品.另外您要特別注意不要吃生冷的食物,注意飲食均衡,注意保暖。

產後血虛,阿膠補血,但是產後血虛會有虛熱,吃多阿膠會加重虛熱,加點滋陰補血的會比較好,注意量。

女人在分娩時,體內將有200-500ml的血液大量流失,會感到全身無力、精疲力盡、面色蒼白、極度虛弱,產婦則不可避免地被列為貧血患者的行列.阿膠能促進骨髓造血,補足體內氣血,把生產期大量流失的陰血補充回來,而且,阿膠富含人體所需的蛋白質、胺基酸、微量元素等多種成分,對產後恢復和提高母乳質量功效確切,對產婦的滋補具有超值的效用.東阿百年堂養生專家提醒您:服用阿膠須待惡露流乾淨後服用.一般在產後一周左右,服用阿膠,阿膠燉雞、燉魚、燉肉、熬稀飯都可以,如果奶水不好,也可以用阿膠燉豬蹄,效果很好的。

您好:您的這個情況我建議您在分娩後兩到三個個周左右開始服用這種阿膠益壽口服液比較好的,兩個周內不要服用為好.指導意見:建議您服用一個月左右的阿膠益壽口服液就可以的,這個時間不長的,您堅持服用這一個月對於產後的恢復有很好的幫助,另外您要特別注意不要吃生冷的食物,注意飲食均衡,注意保暖,希望我的回答可以給您帶來幫助,祝您健康幸福。