維e什麼時候吃好:吃維e和維c要最佳時間[朗讀]

個人觀點~我覺得多超吃些含有維e水果蔬菜是正題是藥3分毒,不論保健品還是什麼天然與否？

等你買了瓶身後面有說明書的一天幾次,一次幾粒飯後吃就可以了。

維生素e是脂溶性的維生素,飯後的時候人的胃裡才會有比較豐富的脂肪,所以飯後吃最好按照產品說明上的一天一粒吃是可以的。

ve我建議是中午,或晚上吃,因為ve是脂溶性的,最好和脂肪一起吃.我們上般中午和晚上都有滲入一些油脂,這樣子更有利於吸收。

~維生素e對女人有什麼好處維生素e對女人有什麼好處?在21世紀,維生素e是女人保持青春的壓箱法寶.每一個年過25歲需要保養的女人,都應該知道天然維生素e對？