瑜伽教練的課時費在蘇錫常一帶在120-200元/時左右,在南京,馬鞍山,蕪湖等地一般在80-100元/小時左右.以200元/小時一節課來算,只要帶40-75節課,學費就賺回來了.以100元/小時來算,只要帶80-150節課學費就賺回來了.這樣想一想,學當瑜伽教練的學費是不是可以接受了呢?
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瑜珈費用:瑜伽費用怎麼收費的[朗讀]
可能年卡1千多到2、3千都有.次卡一般一次課在30-50元不等.其他城市一般800左右年卡的都有.初學瑜伽最好不要自己買光碟或者書練習,因為很多技術要領、呼吸方法等不好掌握,而且做的不對容易受傷,最好在老師的帶領下練習,而且有些動作一開始做不到位,老師可以保護並幫助你做到.一般瑜伽適合一周練習2-4次,剛開始一周2次足以.如果周六日休息,可以找其中一天和平時的一個晚上去練習.一堂課50-60分鐘左右.身體可以接受的話也可以連著上兩堂課,中間一般有半小時休息.瑜伽的精髓在呼吸,體位法(動作)是需要配合呼吸來的.冥想放鬆也是瑜伽最重要的地方,一般自己做可能做不到。
你的這個情況真的很不知道該怎麼回答你的,首先,你說的這個練瑜伽一年大概多少錢,也沒有講清楚到底是指的什麼錢?你說的是這個練瑜伽的上課學習費用還是買設備的費用也沒有講明白,但是我想告訴你的是練瑜伽在各個地方收取的費用都是不一樣的,一般化的話一年只要一千元左右,貴的也就不說的,在一些豪華場所有的甚至一年需要好幾萬元?
不知道樓主在哪個城市啊,在北京一般小區周圍都有些瑜伽健身館,根據大小不一樣價格也不一樣.我所在的小區附近有好幾個,最近的一個就在大門對面,的年卡999元.全年隨時可以去上,不過一般一周也就2-3次了.有些寫字樓附近的瑜伽館裝修比較好、比較大的,收費高些,可能年卡1千多到2、3千都有.次卡一般一次課在30-50元不等.其他城市一般800左右年卡的都有。
我是一名瑜珈教練,很高興在此向你解釋你的疑慮.如果只是找地方和專業的老師練習,可以在當地的日報類(或地方女性白領雜誌)的報紙上找幾個有資質認證的健身館來比較.推薦一個網站http://www.52yoga.net/個人喜歡瑜珈是得益於大學時候一個外籍教師的介紹,當時瑜珈在中國還沒有多少人知道,自己買了這方面的書籍和碟子自學,其實效果都差不多.花錢主要就是在買這些上面.其實也不多,如果你沒有時間自學,就到瑜珈館交費學,當然每個地方的都不一樣.大概是每季度幾百至幾千元不等.當然幾十元的也有,比如在一些大學的健身館裡,但是是和其他健身方式混搭的,不是很專業.我建議最省錢最快速最方便的辦法就是買張10元左右的vcd。