晚上煮點南瓜湯喝,對身體有什麼好處啊[朗讀]

南瓜被國內外醫學界譽為特級保健食品，它的藥用價值在於：
1、防治糖尿病：南瓜中含有降血糖因子cty，是糖尿病患者的首選輔助食療佳品。
2、預防心血管疾病:南瓜是一種高鉀低鈉食品，對預防心血管疾病，治療浮腫有明顯效果，適合高血壓和腎病患者食用。
3、防癌抗癌：南瓜中含有甘露醇、維生素a的衍生物、尿素酶以及豐富的維生素c等物質，對預防癌症具有重要作用。
4、防治潰瘍：南瓜含有大量的果膠，對於潰瘍具有食療作用。
5、常吃南瓜能幫助肥胖者減肥。
6、經常吃南瓜有利於補鋅。