波浪式蛙泳與基礎式蛙泳的區別如下:
1、基礎式蛙泳配合節奏為「划水蹬腿」,波浪式蛙泳配合節奏為「划水前沖蹬腿」。前沖是波浪式蛙泳的獨特之處,發生在划水和蹬腿之間,指手和前臂正好在水平面上並與水面平行快速前伸。
2、波浪式蛙泳划水和移臂的開始部分背部下凹,前沖時背部上拱。而基礎式蛙泳並無這一特點。
3、波浪式蛙泳與基礎式蛙泳的顯著區別在於:當身體持續向前滑行時,頭和軀幹上部離開了水面,身體最寬的部分肩部提出水面。此外,波浪式蛙泳滑行時雙肩拱起至耳側。
4、波浪式蛙泳前衝動作形似運動員將自己的身體向前拋擲出去。而基礎式蛙泳前衝動作形似青蛙入水。
5、波浪式蛙泳完整的動作周期中,為了節省能量,並保持身體的動量,髖部上下起伏的幅度很小。基礎式蛙泳髖部上下起伏幅度較大。
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波浪式蛙泳與基礎式蛙泳有什麼區別[朗讀]
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