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蜜棗煲湯有什麼好處
[朗讀]
回答:
1
2022-01-18 10:58:42
好處:
1、蜜棗煲湯可以抗過敏,除腥臭怪味,寧心安神,益智健腦,增強食慾。
2、蜜棗煲湯能提高人體免疫力,滋潤,去火氣。
3、蜜棗煲湯中豐富的維生素c,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸,降低膽固醇。
4、蜜棗煲湯對病後體虛的人也有良好的滋補作用。
蜜棗煲湯原料:蜜棗蜜棗4至5顆。
做法:
1、將蜜棗沖洗乾淨,放入鍋中。
2、加清水略煮後用勺子把蜜棗壓爛,再煮10分鐘後即可。
2022-01-18 01:38:55
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