艾草怎麼用才能去濕氣:艾草泡腳的禁忌[朗讀]

通過煙燻。

你可以用鹽把肚臍(神闕穴)填滿、填平,上蓋薄薑片(用針扎幾個洞),上放艾絨,點燃即可照此發堅持一周效果俱佳。

祛寒、除濕、通經絡1.現代人普遍寒濕重,艾草跟生薑一起泡腳能快速祛寒濕,祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的這些與虛火、寒火有關的疾病.緩解風寒感冒2.用艾草加生薑泡腳,水以能浸到踝骨為宜,浸泡至腳面發紅為止,這種方法可緩解風寒感冒、頭痛、咳嗽.3.可降血壓在血壓升高時,可用熱的生薑水浸泡雙腳15分鐘左右.熱的生薑水浸泡雙腳,可反射性引起血管擴張,使血壓隨之下降。

艾草,主要是溫經散寒的,可以一定程度的去濕.但是單純的通過艾葉去濕,效果並不是很好的.如果是體內有濕氣的時候,建議您還是去找個專業中醫大夫具體的給您辨證論治的調理下,平時要多注意運動,不要熬夜.少吃辛辣刺激食物.祝您早日康復,也希望您對我的回覆做出評價.謝謝。

可以的.艾葉可以去除體內的濕氣特別是腳步的腳氣還要溫經脈的作用.泄氣的食物主要有蘿蔔等舒氣的食物而補氣的如紅棗桂圓等最好是能經常性的用黃芪黨參泡水喝這樣就可以起到氣血雙補了.祝您健康。