廣式馬蹄羊肉煲:
材料:
羊肉六百克,馬蹄五百克,胡蘿蔔一百克,竹蔗兩節,生薑一大塊,柱候醬適量,大蒜三棵,白酒,白糖,老抽。
做法:
1、羊肉清洗乾淨切件,馬蹄削皮對半切,胡蘿蔔削皮滾刀切塊,竹蔗削皮切長條,生薑削皮拍扁。
2、熱油鍋,爆香生薑。
3、放進羊肉,大火爆炒。
4、濺入白酒,繼續大火煸炒。
5、羊肉煸炒透後,加入馬蹄、胡蘿蔔、竹蔗。
6、加入兩大勺柱候醬。
7、翻炒均勻,加入一小勺白糖。
8、加入沒過羊肉的清水。
9、大火煮開,轉小火燜。
10、大蒜切段。
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1、加入少量老抽。
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2、加入大蒜段。
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3、大火收至醬汁濃稠。
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4、轉入砂鍋。
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5、小火加熱五分鐘,關火即可。
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廣式煲湯食譜[朗讀]
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