喝酸奶吃鵝蛋能不能吃[朗讀]

1、酸奶和鵝蛋不會產生相衝的物質，兩者可以一起食用。酸奶可以促消化，酸奶含有多種酶，促進消化吸收。
2、酸奶可以保護腸胃，維護腸道菌群生態平衡，形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
3、酸奶可以防癌抗癌，通過抑制腐生菌和某些菌在腸道的生長，從而也抑制了這些菌所產生的致癌因子，達到防癌的目的。
4、酸奶可以提高免疫力，乳酸菌可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
5、鵝蛋，味甘，性溫，可補中益氣。可在寒冷的節氣里日常飲食中多食用一些，以補益身體，防禦寒冷氣候對人體的侵襲。