太極密碼:太極密碼面膜[朗讀]

朋友:我是「瓢城棍王」.您要的音樂我打包發給您了,請及時下載解壓後使用,希共同提高.是太極把我們的心連在一起,是太極讓我們的距離不再遙遠.我將一如既往的對需要我幫助的人進行幫助和指導,祝您及您的家人、朋友都能從我的這些音樂和太極口令中得到快樂、健康.今後如有太極方面的疑問盡可提問.我和我的團隊將盡力為您答疑解惑!請點擊下面回答中的＂選為滿意回答＂按鈕,確定滿意回答.願天下拳友、網友能夠在我的音樂聲里快樂每一天,幸福一輩子.也希望接受過我點滴幫助的人成為高尚的人,正直的人,純粹的人,樂於助人,懂得感恩的人。

1,起勢,2,攬雀尾,3,單鞭,4,提手上勢,5,白鶴亮翅,6,摟膝拗步,7,手揮琵琶,8,搬攔捶,9,如封似閉,10,斜飛勢,11,肘底捶,12,倒卷肱,13,左右穿梭,14,左右野馬分鬃,15,雲手,16,單鞭,17,高探馬,18,右蹬腳,19,雙峰貫耳,20,左分腳,21,轉身右蹬腳,22,海底針,23,閃通背,24,白蛇吐信,25,右拍腳,26,左右伏虎勢,27,右下勢,28,金雞獨立,29,指襠捶,30,攬雀尾,31,單鞭,32,左下勢,33,上步七星,34,退步跨虎,35,轉身擺蓮,36,彎弓射虎,37,搬攔捶,38,如封似閉,39,十字手,40,收勢。

以發送。

陳正雷陳式太極劍49式_帶音樂口令演練山人運動祝拳友身體康健,運動暢快~。

42式太極拳1,起勢,2,右攔雀尾,3,左單鞭,4,提手,5,白鶴亮翅,6,摟膝拗步[二],7,撇身捶,8,捋擠勢[二],9,進步搬攔捶,10,如封似閉,11,開合手。